أغذية مفيدة للمخ..
- الفراولة: تمنع التراجع الذهني المتعلق بتقدم العمر
- السبانخ: تزيد القدرة الإستيعابية
وتقوي الذاكرة
- السمك الدهني: منشط للذهن يمنح الذكاء
- زيت الزيتون: يقاوم الشيخوخة
وضعف الذاكرة وتدهور خلايا المخ
- الخل: يحمي المخ من الضرر الذي يسببه الارتفاعات الحادة لسكر الدم.
وكل ذلك بإذن الله سبحانه وتعالى.